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[刚怀孕饮食要注意什么]-鸡杂怎么炒又嫩又好吃

大火爆炒鸡杂要想炒的脆爽美味,一定要用大火爆炒。鸡杂下锅时,火力点一定要猛,水温一定要高,那样非常容易炒过,且在锅中的時间也较为短,就会较为脆爽。...

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[怀孕前期注意什么饮食]-孕妇吃秋刀鱼的危害

孕妇吃秋刀鱼的伤害秋刀鱼带有少量的毒素,是一种阻胺含量过少的鱼种,当孕妈妈服用过少,摄取的毒素都是会在身体堆积,時间一长就会伤害到身体人体内脏的身心健康,非...

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[孕妇需要注意什么饮食]-扇贝的营养价值和禁忌

扇贝的营养成分扇贝饱含蛋白质、欧米伽3油酸、B族维生素、镁和钾,发热量低且没有饱和脂肪酸。实际营养成分含量:每100克扇贝含蛋白质11.1克、人体脂肪0.6...

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[怀孕四个月饮食需要吃什么]-滑胎最凶的食物

滑利类食物滑利类食物能通下焦,伤损肾精,使胎元不固,非常容易造成滑胎,这类型的食物关键有冬葵叶、落葵、荠荠菜、马齿笕等。这类型的中药有长石、巴豆、牵牛子、...