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[高龄孕妇前三个月饮食]-冻豆腐的功效与作用

预防心脑血管疾病适度的食用一些冻豆腐,不但能够协助我们大家益脑,还能抑止胆固醇的摄取。此外,适度的食用冻豆腐,也有显着减少血液胆固醇的健康保健作用,预防心血...

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[怀孕后注意事项和饮食]-孕妇吃鲮鱼怎么做好吃

粉葛鲮鱼汤原材料:鲮鱼500克、茯苓500克、蜜枣30克、姜5克、盐5克作法:1、将粉葛洗净,削皮,切大物件;2、蜜枣削皮,略洗;3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗...

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[怀孕期饮食应注意什么]-猪脑的功效与作用

提高免疫力猪脑富含蛋白和钙、铁、磷等多种多样营养素,服用能够协助大家提升身体的免疫能力、推动身体的基础代谢,能防止各种各样病症的产生及其持续。...

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[怀孕前三个月饮食菜谱]-孕妇可以吃牡蛎吗

孕妈妈可以吃牡蛎吗可以吃,但食用应操纵量。牡蛎称之为“海中的牛乳”,饱含十分优质的蛋白,肝糖元、维他命与矿物、含有十八种之上的碳水化合物,全是身体需要的,孕...